Sin duda alguna, tener sexo en las mañanas aumenta la intensidad y acelera el corazón. Pues despertarse, mirarse a los ojos e iniciar el acto sexual sin emitir palabra alguna, es placer y adrenalina pura.
Cuando inicia la excitación, y el cuerpo va tomando fuerza, la piel se eriza y los suspiros comienzan a ser los protagonistas del momento, le decimos sexo matutino, o coloquialmente hablando «el mañanero».
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Todo el mundo sabe que tener orgasmos mejora el estado de ánimo y relaja el cuerpo. Y aún más cuando es mutuo. Sin embargo, ¿cuándo tiene mayores beneficios?
Según varios estudios publicados durante los últimos 10 años, la mejor hora para el sexo es en la mañana, debido al impulso de energía y la reducción de estrés que proporciona.
OTROS BENEFICIOS DEL SEXO EN LAS MAÑANAS:
1.- REDUCE EL ESTRÉS:
La mayoría de los hombres aseguran que sus niveles de estrés reducen cuando tienen sexo por las mañanas. Esto se debe a que las actividades placenteras pueden reducir las situaciones estresantes causadas por los altos niveles hormonales.
2.- MÁS ENERGÍA QUE UN CAFÉ:
El mañanero es un excelente método para llenarte de energía, incluso más que una taza del mejor café. Esto pasa porque los niveles de estrógeno y testosterona en el cuerpo están en su punto más alto al salir el sol.
También el placer que se siente durante eta actividad, aumenta el buen humor y ayuda a que inicies el día concentrado y relajado.
3.- ALEGRA LA MAÑANA:
Cuando tienes un orgasmo, tu cuerpo libera una hormona llamada oxitocina (la hormona del amor y los abrazos). La secreción de esta hormona está relacionada con la confianza, la generosidad y la felicidad que las personas sienten.
4.- LIBERA ENDORFINAS:
Las endorfinas actúan como neurotransmisores y llegan a ser más efectivos que los medicamentos contra los dolores generales del cuerpo. Además, la satisfacción después de llegar al clímax es increíblemente relajante.
5.- LOS HOMBRES TIENEN MEJOR DESEMPEÑO DURANTE EL MAÑANERO:
El nivel de testosterona en los hombres es más alto por la mañana. Un estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, reveló que estos altos niveles pueden mejorar el desempeño y la potencia de los caballeros durante el coito.
Por otro lado, es bien sabido que la testosterona ayuda a mantener el órgano reproductor masculino erecto por mucho más tiempo, según informó Hola Doctor.
6.- PUEDE CONTAR COMO TU RUTINA DE EJERCICIO:
El hombre promedio puede llegar a quemar hasta 100 calorías en solo 25 minutos de sexo matutino. En el caso de las mujeres, pueden llegar a quemar hasta 69 calorías, según un estudio publicado en 2013.
7.- SEXO MATUTINO = MÁS PLACER
Lógicamente tener sexo por la noche es hacerlo con el cuerpo cansado y la mente saturada, así que normalmente no resulta tan gratificante, en algunos casos, claro está.
Sin embargo, el sexo por la mañana, siempre será mucho más placentero, ya que el cuerpo está descansado, la mente activa, fresca y súper clara. Además, la erección del hombre resulta ser más efectiva cuando tiene el cuerpo relajado.
8.- AYUDA AL SISTEMA INMUNE:
De acuerdo con un estudio publicado en 2015, las prácticas sexuales pueden activar las defensas naturales del cuerpo contra las bacterias, los virus y otros gérmenes que suelen afectar el sistema inmune.
Esto sucede porque los anticuerpos liberados durante el acto sexual previenen el contagio de infecciones.
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